Retreat 17-18-19 Settembre 2021 |Villa Bernocchi nel Parco Secolare -Lago Maggiore-Premeno | Stanza Doppia

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Retreat 17-18-19 Settembre 2021 |Villa Bernocchi nel Parco Secolare -Lago Maggiore-Premeno | Stanza Doppia

 420,00

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Save the Date 🖋 17,18,19 Settembre 2021

Immergiti nel ritiro di Dharma yoga con Lavinia Cometti ed esplora l’essenza di questa pratica dinamica in modo creativo e giocoso con pratiche yoga e workshop specifici. ✨

Questa pratica fisica unica mira ad aprire tutto il tuo corpo, portandoti in un viaggio attraverso il corpo, la mente e i sensi.

Tecniche di canto, pranayama e meditazione che verranno insegnate ogni giorno per sviluppare diversi schemi di respirazione.

Sperimenta il potere della rigenerazione attraverso il sonno psichico, Yoga Nidra 🧘🏻‍♀️

BREVE DESCRIZIONE DEL DHARMA YOGA 👈🏻

Il Dharma yoga è un sistema di Hatha Raja yoga classico basato sui molti decenni di insegnamenti dello Yogi Sri Dharma Mittra con sede a New York. È una pratica devozionale che enfatizza una salute radiosa, una mente chiara e un cuore GIOIOSO 📿

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    Descrizione

    Villa Bernocchi nel Parco Secolare

    Villa Bernocchi in esclusiva, dedicata interamente al ritiro di Dharma Yoga.

    Villa Bernocchi è probabilmente la più bella e famosa delle tante ville signorili che sorsero a Premeno nei primi decenni del ‘900, quando gli industriali e la ricca borghesia iniziarono a riscoprire e rivalutare le bellezze del Lago Maggiore a discapito della Brianza, che fino ad allora era sicuramente la meta preferita della villeggiatura di lusso.

    È immersa in un magnifico parco che si trova sulle colline a sud di Premeno. La sua costruzione iniziò al principio del ‘900, dopo che la famiglia Bernocchi, esponente della grande borghesia industriale, commissionò ad un architetto allievo di Camillo Boito la realizzazione della sontuosa villa.

    La mole della Villa è imponente. La costruzione è sviluppata su tre piani, dei quali solo il primo presenta una classica decorazione a fasce bugnate. Nei piani superiori il mattone è invece lasciato a vista, così come prevedeva il metodo architettonico ed edilizio della scuola lombarda del tempo. Il corpo massiccio della villa è compensato dalla presenza di un immenso parco di 60.000 metri quadri in cui crescono, tra gli altri, castagni, magnolie e faggi.

    Affacciato sul suggestivo panorama del lago, la Villa è immersa nei boschi di pini e castagni a un’altitudine di circa seicento metri. È situato ai margini del Parco Nazionale della Val Grande e della Riserva Naturale della Santissima Trinità di Ghiffa.

    Hotel Moderno – Ritiro sul Lago Maggiore

    L’Hotel Moderno a soli 10 minuti a piedi da Villa Bernocchi è situato a Premeno alle porte della selvaggia Val Grande, è un albergo di antica tradizione vicino al Lago Maggiore.

    La struttura è quella di un’antica villa d’epoca, sebbene l’edificio sia stato interamente restaurato nel 1988, con un ampio giardino che circonda il palazzo ed un terrazzo in cui godere di piacevoli momenti di relax.

    La terrazza, con sedie sdraio e tavolini, è perfetta in primavera ed estate, per sorseggiare una bevanda fresca o per leggere un buon libro, mentre il giardino, con i suoi alberi secolari e le panchine all’ombra, diventa il luogo perfetto per una passeggiata da soli o in compagnia.

    L’interno dell’hotel accoglie i suoi ospiti in un’atmosfera curata ed elegante, in cui l’arredo in legno ed i dettagli più moderni rendono ogni sala confortevole ed esclusiva.

     

    Programma Retreat Dharma Yoga

    Early Bird  320,00 Euro Stanza in Condivisione Doppia

     

    VENERDI

    11.00 WELCOME VILLA BERNOCCHI

    12.00 DHARMA II

    13.30 LUNCH & FREE TIME

    15.30 DHARMA GENTLE 

    17.00 WORKSHOP Hanumasana

    19.30 DINNER

    21.15 MEDITAZIONE

    SABATO

    07.00 PRANAYAMA & MEDITAZIONE

    9.00 COLAZIONE

    11.00 DHARMA III

    13.00 LUNCH & FREE TIME

    15.30 YOGA NIDRA

    17.00 WORKSHOP Inarcamenti

    19.30 DINNER

    21.15 MEDITAZIONE & MANTRA

    DOMENICA

    07.00 PRANAYAMA & MEDITAZIONE

    9.00 COLAZIONE

    10.30 CHECK OUT

    11.00 DHARMA II 

    12.30 LUNCH & FREE TIME

    14.00 WORKSHOP Invertite

    16.00 YOGA NIDRA

    17.00 GITA ALBAGNANO HEALING MEDITATION CENTER

    19.00 SALUTI 

     

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