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  • SCONTO

    46 VIDEO YOGA ESCLUSIVI, PER SEMPRE

    La Serie Completa é composta da 46 video di pratica esclusivi, con te, per sempre. Ogni pratica è una guida per te per creare un’esperienza completa del corpo che ti fa sentire bene. Esplora ogni sfaccettatura della pratica e sviluppa pienamente il tuo potenziale, avendo accesso a tutte le collezioni di YogaRitual.

    INCLUDE

    SYNCH BODY&BREATH VINYASA

    IL MATTINO HA L'ORO IN BOCCA

    LA GENTILEZZA DELLA SERA

    LUCE SUL PRANAYAMA

    POTERE DELLA MENTE

  •   Synch Body&Breath Vinyasa e stato progettato per portarti alla fase successiva del tuo viaggio per sincronizzare il respiro con iI movimento del corpo, in una pratica dinamica e sfidante. Vinyasa é un tipo di pratica yoga basato sulle asana che collega il movimento e il respiro per raggiungere l'equilibrio della mente e del corpo. Respiro, Mente e Corpo sono collegati, sincronizzarli significa portare questo Unicum al massimo potenziale. Il continuo movimento di Vinyasa riflette l'impermanenza di tutte le forme e la necessità di accettare il cambiamento per raggiungere l'equilibrio e la completezza
  • La gentilezza della sera è un invito a un rituale quotidiano per prendersi cura di sé, e rilasciare le tensioni per dormire bene. Questo percorso permette di sciogliere con dolcezza e intelligenza le tensioni nelle varie parti del corpo e riportarlo ad una condizione di salute ottimale, una pratica di yoga gentile adatta a tutti accompagnata da tecniche di rilassamento. Un sonno davvero ristoratore è fondamentale per la salute dell'intero organismo. All’interno troverai video che ti accompagnano anche per risolvere problemi fisici derivanti da una postura non cosciente, come il mal di schiena, il dolore cervicale, gonfiore alle gambe e altri fastidi e sviluppare una piena serenità.
  •   Il respiro è indispensabile per trasformare la propria energia nel corpo. In sanscrito il lavoro che viene fatto con il respiro è chiamato Pranayama. Prana è la forza vitale e Ayama significa, regolare, bilanciare, quindi utilizziamo il respiro per bilanciare e sviluppare la forza vitale. Il corpo diventa rilassato, la mente rilascia le tensioni e il respiro si fa fluido. Ogni ferita irrisolta che non è stata digerita viene guarita. Il Pranayama rende una persona completamente cosciente della vitalità e cosa ciò davvero significa.  
  • Serie Completa e 7 giorni di Lezioni di Dharma Yoga in Streaming con Lavinia. La Serie Completa é un percorso omnicomprensivo, dove trovi incorporate tutte le pratiche de Il Mattino ha l’Oro in Bocca, La Gentilezza della Sera, Synch Body&Breath, Luce sul Pranayama e il Potere della Mente. Un percorso completo, a cui puoi sempre attingere per essere supportato in ogni sfaccettatura della pratica e sviluppare pienamente il tuo potenziale.   Le lezioni in Streaming sono attivabili scrivendo direttamente a team@yogaritual.it  
  • https://vimeo.com/514318793 Nello Yoga, l’intera natura della persona è presa in considerazione, quindi il fisico, il mentale, l’emozionale e lo spirituale. Tutti questi aspetti sono sviluppati, e le facoltà dormienti di ogni individuo vengono rivelate, attraverso la pratica della meditazione. La meditazione è uno stato, che permette di entrare in una sfera oltre la logica, ed è collegata alla possibilità di sviluppare intuizioni, creatività, soluzioni e una mente presente, oltre che uno stato di profonda pace. La meditazione è la base di ogni sviluppo spirituale, dove tutti gli aspetti della persona sono integrati per creare un essere intero.
  • Il journaling è l'atto di attingere al tuo flusso di coscienza - dove non c'è giusto o sbagliato - ma dove si trova semplicemente il tuo flusso. Liberate la vostra fantasia, lasciatevi andare. È il vostro diario, nessuno vede, nessuno sa, siete voi. Lasciatevi andare, giocate! "Tieni traccia dei tuoi progressi e delle tue insidie in tutta onestà, senza censura."
  • https://vimeo.com/514318793 Il Potere della Mente e 7 giorni di Lezioni di Dharma Yoga in Streaming con Lavinia. Nello Yoga, l’intera natura della persona è presa in considerazione, quindi il fisico, il mentale, l’emozionale e lo spirituale. Tutti questi aspetti sono sviluppati, e le facoltà dormienti di ogni individuo vengono rivelate, attraverso la pratica della meditazione. La meditazione è uno stato, che permette di entrare in una sfera oltre la logica, ed è collegata alla possibilità di sviluppare intuizioni, creatività, soluzioni e una mente presente, oltre che uno stato di profonda pace. La meditazione è la base di ogni sviluppo spirituale, dove tutti gli aspetti della persona sono integrati per creare un essere intero. Le lezioni in Streaming sono attivabili scrivendo direttamente a team@yogaritual.it
  • Save the Date 🖋 5,6,7  November 2021

    Vitaly, Physical Strenght, Stress Management

    A retreat located in the Healing Meditation Center in Albagnano, a precious and magical place lived by lama and monks from the Tibetan Buddism Lineage in the north of Italy, surrounded by flourishing nature and beautiful landscapes with the view of the Major lake. 📿 We designed a deep practice that align your body with nature to experience life force. This includes asanas practices coordinated with breath, breathwork, and workshops👈🏻 Asanas practices : Body exercices coordinated with a specific breath. As certified and experienced teachers, we will based our classes with traditional Ashtanga and Dharma Yoga methods,  Breathwork : In the yogic tradition, breathwork is included in the yoga pranayama practice with bandhas and retention. It is meant to enhance the life force and to experience a vibrant body.  Workshops : 3 differents workshops of 2 hours each, focusing on the body and the mind. 🧘🏻‍♀️  
  • Save the Date 🖋 17,18,19 Settembre 2021 Immergiti nel ritiro di Dharma yoga con Lavinia Cometti ed esplora l'essenza di questa pratica dinamica in modo creativo e giocoso con pratiche yoga e workshop specifici. ✨ Questa pratica fisica unica mira ad aprire tutto il tuo corpo, portandoti in un viaggio attraverso il corpo, la mente e i sensi. Tecniche di canto, pranayama e meditazione che verranno insegnate ogni giorno per sviluppare diversi schemi di respirazione. Sperimenta il potere della rigenerazione attraverso il sonno psichico, Yoga Nidra 🧘🏻‍♀️ BREVE DESCRIZIONE DEL DHARMA YOGA 👈🏻 Il Dharma yoga è un sistema di Hatha Raja yoga classico basato sui molti decenni di insegnamenti dello Yogi Sri Dharma Mittra con sede a New York. È una pratica devozionale che enfatizza una salute radiosa, una mente chiara e un cuore GIOIOSO 📿
  • Il Mattino ha l’Oro in Bocca è una pratica che copre ogni giorno della settimana.  Una motivazione amorevole. un progetto di consapevolezza. I 7 Video sono stati progettati con sapienza per risvegliare il corpo con dolcezza e contemporaneamente focalizzare la mente e connettersi dolcemente con il respiro. Sono pratiche che vanno dai 10 ai 20 minuti. studiate attentamente per iniziare una pratica che comincia a creare un mindset regolare, creare un'abitudine per cominciare la giornata con leggerezza.
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    Save the Date 🖋 5,6,7  November 2021

    Vitaly, Physical Strenght, Stress Management

    A retreat located in the Healing Meditation Center in Albagnano, a precious and magical place lived by lama and monks from the Tibetan Buddism Lineage in the north of Italy, surrounded by flourishing nature and beautiful landscapes with the view of the Major lake. 📿 We designed a deep practice that align your body with nature to experience life force. This includes asanas practices coordinated with breath, breathwork, and workshops👈🏻 Asanas practices : Body exercices coordinated with a specific breath. As certified and experienced teachers, we will based our classes with traditional Ashtanga and Dharma Yoga methods,  Breathwork : In the yogic tradition, breathwork is included in the yoga pranayama practice with bandhas and retention. It is meant to enhance the life force and to experience a vibrant body.  Workshops : 3 differents workshops of 2 hours each, focusing on the body and the mind. 🧘🏻‍♀️  

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